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title: "羅志仲_自在重啟人生｜直播實戰營"
seo_title: "羅志仲重啟人生直播實戰營"
seo_description: "羅志仲陪伴你用30天音頻課程暖身學習愛自己＋60天直播實戰營和群組陪跑優雅轉身愛世界"
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url: https://school.businesstoday.com.tw/courses/20240703-c01
type: paid
tags: ["關係重塑", "關係重建", "連結", "原生家庭", "重啟人生", "羅志仲", "和解"]
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# 羅志仲_自在重啟人生｜直播實戰營

> 30天音頻暖身學習愛自己＋60天實戰營/群組陪跑優雅轉身愛世界

## Description

三堂直播實戰課，啟動你圓滿關係重要前三步！

## Learning Objectives

- 1.自由書寫引導
- 2.實用表單盤點
- 3.群組溫暖陪跑
- 陪你用90天自在重啟人生

## Course Info

- Lectures: 16
- Video: 7.1h
- Downloadable resources: 3

## Rating

5.0 / 5 (1 ratings)

## Instructors

### 羅志仲
*人生覺察行者*

1974年生，人際溝通講師、身心靈工作者。 40歲前，曾長期失業、父子失和、身心失調，直到接觸薩提爾模式與托勒，開始學習認識、接納自己，人生才煥然改觀。所學不限於薩提爾模式和托勒，亦包含其他學派與大師，學習重點始終放在：如何愛自己？如何將所學落實在生活裡？ 行有餘力，也常應邀至海內外演講，帶領工作坊、讀書會等，累計逾千場，主題包含親子教養、師生溝通、靜心、自由書寫、內在探索與安頓等等，目睹許多人因為學會了愛自己，不僅改變與自己的關係，也改變了與家人的關係。 2023年初，出版有聲課程《用30天重新愛上自己——羅志仲陪你接納自我的每一課》（沐洋學苑），感動無數人。

## Curriculum

### 課程資訊 (0m)

- 課前須知 (0m)

### 自在重啟人生3-1:我是誰？ (2h 0m)

- 系統錄影回放 (2h 0m)

### 自在重啟人生3-2 ：我從哪裡來？（初步覺察原生家庭的影響） (2h 4m)

- 系統錄影回放 (2h 4m)

### 自在重啟人生3-3:我要往哪裡去？ (2h 7m)

- OBS側錄回放 (2h 7m)

### 課後60天群組陪跑共學 (0m)

- 第一週課後共學：逃避清單 (0m)
- 第二週課後共學：逃避清單「進階」自由書寫 (0m)
- 第三週課後共學：逃避清單「反向」自由書寫 (0m)
- 第四週課後共學：重拾清單 (0m)
- 第五週課後共學：和「重拾清單」重新談戀愛！ (0m)
- 第六週課後共學：「重拾清單」的告別和擴大享受！ (0m)
- 第七週課後共學：覺醒清單 (0m)
- 第八週共學：「覺醒」自由書寫 (0m)

### 課程講義下載 (0m)

- 自在重啟人生3-1 ：我是誰？ (0m)
- 自在重啟人生3-2 ：我從哪裡來？ (0m)
- 自在重啟人生3-3 ：我要往哪裡去？ (0m)

### 加餐學 (52m)

- 課前學：如果你也總是阿焦上身⋯⋯如何運用「清單」，放下你的焦慮和擔心⋯⋯ (52m) [Preview]